Troubles du Sommeil

Retrouvez un sommeil profond et réparateur !

Une fois installé(e) dans votre lit, impossible pour vous de endormir, ou bien vous vous réveillez en pleine nuit sans pouvoir retrouver le sommeil. Cela peut se manifester par des pensées trop prenantes ou des cauchemars. La fatigue s’installe et vous n’arrivez plus à entreprendre quoi que ce soit.

Mais vous décidez dès à présent de changer cela, afin de retrouver une nuit où le sommeil est pour vous réparateur.

Nous vous accompagnons dans votre démarche grâce à l’hypnothérapie par un premier temps une explication pour comprendre les causes de votre comportement, ainsi que les clés nécessaires pour retrouver des nuits de sommeil agréables. Ensuite nous faisons passer à votre inconscient les suggestions lors de la séance d’hypnose pour réussir votre objectif.

Plusieurs séances d’hypnose peuvent être utiles, entre 1 et 3 suivant les personnes.